Rien de tel, à son réveil, que de lire une phrase bien noire, bien triste, bien éprouvante... il y a toutes les chances pour que, partant d'aussi bas, la journée se déroule sous de meilleurs auspices. Aussi, avant de croiser ses semblables, garder à l'esprit que l'homme est un « être à deux pieds et ingrat » selon la définition de Dostoïevski, tenter de se rappeler avec Éric Fottorino ce vers ancien où « l'ombre est toujours sombre, même quand elle tombe d'un cygne », et se rassurer en lisant ce que diagnostiquait jadis Stendhal : « Nous marchons vers le chaos. » Tout cela est exquis de pessimisme...